Är du som mig, att någon timme efter lunchen kommer sockerfallet och du blir sugen på något sött och gott? Likadant på kvällen efter middagen och du har satt dig i soffan framför tv´n, gottat ner dig under favoritfilten och slappnar av.
Det känns som om man förknippar soffan och tv´n med något gott att äta.

Många kvinnor älskar choklad, och jag är en av dem. Jag skulle vilja kunna äta choklad varje dag utan att gå upp i vikt men så enkelt är det inte för mig. Men jag läste en artikel där det står att nöjer man sig med 1-2 rutor choklad per dag så ska man kunna äta det utan att gå upp i vikt. Lika så är det med nötter, några stycken är ok men en hel påse varje kväll är inte ok.

Kanske ska man börja fundera på varför man har dessa vanor, att man vill ha något gott på kvällarna. Är det för att man har ätit för lite under dagen? Är man kanske uttråkad? glad? ledsen?

Något som brukar hjälpa för mig när jag tittar på tv eller läser en bok är att ha en tallrik med olika frukter uppskurna i bitar breved mig om jag blir sugen. Päron, äpple, kiwi, morötter, blomkål eller liknande.
Jag försöker att hålla mig borta från sötsaker under veckorna och när helgen kommer s¨unnar jag mig något sött och gott.

Hade svårt att somna i natt med, vad är det för fel? Varför ska jag alltid vara pigg på kvällarna? Klev upp strax innan kl 09.00 i morse för att infinna mig på gymmet kl 10.30. Åh det var så skönt att träna idag, hade fyllt min i.pod med en massa bra musik, idag var det E-type, Groove Coverage och Cascada som pumpade ur mina lurar. Hade superduperenergi när jag tränade idag, efter mitt vanliga styrkepass så körde jag kondition i 25 min. Och hade jag inte varit så hungrig och yr i bollen så hade jag lätt kunnat köra ännu längre.

Ute så öser regnet ner, kan det bli tråkigare? Det har inte varit sol på flera veckor, bara grått och trist. Inte konstigt att man ständigt är trött och inte har någon vidare energi.

Nu ska jag lägga mig i ett varmt bad och läsa nya nr av "Topphälsa" och pyssla om mig själv lite med peeling, ansiktsmask och hårinpackning.

Helena från tv-programmet "Ensam mamma söker" fann sin kärlek Oscar under tv-inspelningen. Nu bor de tillsammans, har förlovat sig och skaffat sig en hund (en dvärgpinscher).
Det var Oscar som friade till Helena och igår bytte de ringar på en inglasad bastuflotte med sjöutsikt över sjön södra Loken.

Det var på Loka brunn som de hade sin första dejt på tu man hand under tv-inspelningen. Där gav Oscar, Helena en massage och det var då det hettade till på riktigt för första gången mellan dem.

  

Hur kan jag ha missat den här skönheten?
Kanske för att jag så sällan dricker alkohol nu för tiden =)
Detta är verkligen en Vodkaflaska i min smak, rockig och snygg!

Flaskan är en hyllning till Woodstockfestivalen som firar 40 år. Därav namnet The Absolut rock edition och dess design med nitar och läder. För designen står Natalia Brilli.
Flaskan börjades säljas i oktober....

Tror att jag måste köpa mig en flaska bara för att, för den snygga designen. Den skulle passa bra hemma hos mig.

Snacka om att jag är en grym säljare, jag säljer allt jag satt ut på annons. Kanske jag borde byta yrke?
Då var det sista gången jag såg min Ibook G4, snyft! Men det här var nog det bästa för oss båda, den mådde nog inte så bra här hemma i byrålådan. Och nu kommer den till någon som kommer använda den och bry sig om den.
Känns i allafall jättebra....och rikare blev jag! ;)



Bye...Bye...Bye!!!

Eva Dahlgren och Efva Attling var de första kända kvinnorna som ingick partnerskap 1996. Och nu har de fått varandra igen, genom att gifta sig en gång till samt att förnya deras löften efter att sverige har godkänt homosexuella att ingå i äktenskap. Igår hölls en stor fest för dem på hotell Rival i Sthlm. Kändisar som festfixaren Micael Bindefeld, astronauten Christer Fuglesang, sångaren Tomas Ledin, Efva Attlings exmake Niklas Strömstedt, artisten Peter Jöback, S-ledaren Mona Sahlin mfl fanns på plats.

Det tog tid innan jag somnade i natt, jag har alldeles för mycket att tänka på just nu. Så idag hoppade jag över måndagens gymträning och tog sovmorgon. Och bestämde mig i stället för att göra lite nytta, göra något åt lite utav det som tynger mig och får mig att grubbla, fundera och må dåligt av. Man ska inte gå runt och klaga och gnälla när det bara är du själv som kan göra något åt saken.

Tur att det var grått och trist väder idag, regnet bara öser ner. Då kan man göra allt det här med gott samvete och inte känna ångest över att man inte har varit utanför dörren på hela dagen.

Känner mig jätteduktig och produktiv just nu, hoppas detta håller i sig! Gud vad jag skulle få saker gjorda då....

Nu sitter jag här och väntar på en kille som ska komma och titta på min Ibook som jag har satt ut på blocket, hoppas han köper den. Vill verkligen bli av med den, den ligger ändå bara och dammar. Har haft den i ca 2 år och har knappt rört den, men mac var inte riktigt min sak även om den är riktigt snygg min vita Ibook.
Jag kan ju inte göra något åt att jag är prylgalen, eller? ;)

Tog sovmorgon idag, det var ju ändå grått och trist ute...inte konstigt att man drömmer sig bort till varmare breddgrader hela tiden.
Medans jag duschade och gjorde mig i ordning så dammsög och torkade världens bästa mamma alla golv i lägenheten. Tack mamma!
Åkte sedan in till Söder och käkade lunch på bästa cafét "Baresso" och alla som känner mig vet vad jag åt =) en ceasarsallad så klart! Den bästa! Vi satt där i ca 1.5 tim sedan var det dags att åka och lämna av mamma på centralen, hon har fått nog av Sthlm och måste hem till den friska luften/naturen i Bollnäs =) haha...nej då, hon kommer nog snart på besök igen.

Klockan 16.30 var det dags för en ny köpstämma angående ombildning av br i min fastighet. Och hur gick det då?
Åt helvetet kan jag tala om , fy f*n vad sur jag är. Jag hatar alla fattiga stockholmare i Västertorp. Vad är deras problem? har de skulder och är rädd att gå till banken, för mycket pengar är det ju inte, 670.000:-! Det är ju ingenting när den är värd minst det dubbla plus att vi skulle få stammbytt inom loppet av 2 år, vi skulle få renovera hur mkt vi vill, få vara med och bestämma om hur våran uteplats skulle se ut, få en lokal med bastu mm. Men då går ca 14 personer och förstör detta genom att inte närvara så att röstningen går inte ens att genomföra.
Känner mig så ledsen och besviken................Vad händer nu då? Vad är nästa steg? Ska man bo kvar? Ska man köpa nytt? Ska man köpa hus/radhus? Ska man bygga hus? Byta till något större? Allt hade underlättat så om detta gått som jag hade planerat.
Vill bara lägga mig ner och sova, vakna upp imorgon och ha glömt bort detta!

Ikväll är det premiär av "Paradise Hotel", på 6.an kl 22.00, det måste jag se. Det ska ju hända en hel del spännande saker redan ikväll. Första kvällen så har bla Jackie Ferm (Svartenbrandts dotter) sex med en av killarna.

Idag var tanken att jag och min hurtiga mamma skulle ut och ta en morgonpromenad, men när vi vaknade och tittade ut och såg den grå himmlen och allt ösregn så beslöt vi oss för att stanna inne. Vart är solen?
I stället så blev det shopping i Skärholmen och med allt spring där så kom vi nog upp i samma mängd brända kalorier som en promenad, om inte flera ;)
Medans mamma kom ut med den ena shoppingkassen efter den andra så lyckades jag bara köpa en svart oversize tröja =( Inte min shoppingdag idag tyvärr.....
Käkade lunch där, jag åt som alltid mat från det libanesiska köket, grillad kycklinfilé med bulgur och olika röror...mums! Eftersom man är stammis där, så behövde jag inte ens säga vad jag ville ha, det frågade bara? samma som vanligt ;) hihi...snacka om att jag är enformig, men jag kör med säkra kort, det är bäst så =)

När vi kom hem så hade jag 1 tim och 15 min spa-manikyr för min mamma, måste skämma bort henne lite när hon är här. Filade naglarna, peelade hennes händer, hade dem i varmt vattenbad, lackade naglarna och gav en skön handmassage med olja. Har lovat att ta hand om hennes fötter och färga hennes bryn och fransar nästa gång vi ses. Tur att man är kunnig i det mesta när det gäller allt sånt där...=)

Ikväll så provade vi och lagade mat efter ett recept vi såg på "halv åtta hos mig", parmalindad kycklingfilé.



Kan verkligen rekommendera den här rätten, det var så gott, kyckligen blev så saftig och god med fyllningen.
Om ni vill prova så hittar ni receptet här.

Efter maten så softade vi i soffan framför tv´n, tittade på bla finalen i "Körslaget" och zappade då och då över till "Dansbandskampen" där de hade "E.M.D tema" ;)
Tänk att det finns så många yngre killar som ägnar sig åt dansband, det trodde jag aldrig.
Hoppades så klart på att Idol Ola från Skåne skulle vinna, han som hade en kör som endast bestog av män. Älskades deras version av "It´s raining men" där pojkar och gubbar showar med sina paraplyer...så sött så!
Det var med 1% som Ola och hans körgäng vann. Grattis till dem!



Tror att färgen lila för tur med sig eftersom det var Team Hanna från Bollnäs som vann förra året och även dem hade lila.
Om jag hade varit körledare och kommit från Bollnäs så hade jag sett till att de där 500.000:- skulle ha gått till ett köpcentrum, inte för att pengarna kanske hade räckt, men kanske hjälpt till en bit på vägen ;) Saknar verkligen lite bättre shopping i Bollnäs. Jag tror att befolkningen skulle må bra utav det.
Eller så hade jag öppnat ett mysigt och trendigt kvällsöppet café med modern och snygg inredning. För de som har alla cafeér i Bollnäs i dag, de saknar både smak, stil mm.
Något ställe där de finns några soffor med kuddar i, sköna stolar/fåtöljder, levande ljus och blommor, bra pris på fika mm och som har öppet längre än till kl 18.00 varje dag.

Ska läsa några sidor ur min bok innan jag ska ringa och säga godnatt till älsklingen som befinner sig uppe i kalla norrland, 100 mil ifrån mig....
Godnatt allihopa!

Agnes Carlsson och Vincent Pontare är ett par. Och Agnes säger att det här är första gången hon är riktigt kär.

Blev väckt av mamma vid 08.30 då skulle hon ut och gå sin vanliga 1 tim promenad. Själv så låg jag kvar och drog mig till 09.00 ;) sen blev det frukost och dags att bege sig till gymmet. Skönt att ha träningen avklarad så tidigt, då har man hela dagen över till annat.

Och idag skulle vi nämligen prova shoppingen i nya gallerian vid Liljeholmstorget. Trevligt när det händer något nytt, alltid roligt att shoppa på nya ställen. Visst är det samma utbud som de flesta andra ställen, men det kändes väldigt modernt och trendigt, nytt och snyggt där. Började shoppingen med lunch, vi åt varsin hälsotallrik, riktigt gott.
 Idag var det mamma som skulle shoppa och inte jag, hon hittade en hel del, själv så köpte jag ett läppglans och en svart tunika. Handlade även mat på Ica Kvantum där, vilken underbar mataffär, den hade allt, vilken underbar chark. Nykokt hummer!!! I love!!!

Till middag blir det tacos och till kvällens fredagsmys i soffan blir det kladdkaka med vaniljglass och hallon, mums!
Nu ska jag gå och laga mat åt min kära mor, tända lite ljus och krypa ner i soffan under en gosig filt och där tänker jag sitta hela kvällen.



Ikväll är temat "topplistan" på idol. De ska sjunga låtar från 2000-talet som legat högt upp på listorna. De ska sjunga en egen låt, och sedan avsluta med att sjunga en duett tillsammans med någon av de andra idolerna.

Erik - Bodies av Robbie Williams
Eddie - Curly Sue av Takida
Reza - Halo av Beyonzé
Calle - Bad day av Daniel Powter
Tove - i wish i was a punkrocker av Sandi Thom
Mariette - Bleeding Love av Leona Lewis.

Duetterna:
Erik och Tove - Kids av Robbie Williams och Kylie Minogue
Calle och Mariette - Someone new av Eskobar och Heather Nova
Reza och Eddie - If only you av Danny och Therese.

Vem tror ni får lämna kvällens Idol?

Jag tror Eddie.....

Fick besök av min älskade mamma igår (tor), hämtade henne på centralen strax efter 11.00. Sedan åkte vi till Konditori Bageriet på Fredhäll och fikade innnan mamma skulle till min kompis Ida och klippa sig. Salongen som Ida jobbar på ligger vid Slussen "Spapunkten" heter det. Hon är grym på både färg och klipp, så mamma gick där ifrån med ett leende på läpparna och kände sig mkt nöjd.

Jag såg också till att boka tid för att bleka min utväxt innan jul, så att man är fin i håret till jul och nyår. Fick tid 10.30 den 15 dec.

Kvällen blev lugn, tittade på tv och pratade om allt mellan himmel och jord.
Vi tittade bla på "Mammas pojkar", sedan pratade jag i telefonen med min älskling i ca 1.5 tim...Åh vad jag saknar honom! Tur att han snart kommer hem.
Kröp ner i sängen och läste några sidor ur "Luftslottet som sprängdes" innan det var dags att sova.

Igår var det dags för konsert med Pink för tredje gången, i ett fullsatt Globen (14171 utsålt).
"Funhouse" upplägg påminner lite om Britneys "Cirkus" upplägg, men Britney känns som en "amatör" om man jämför henne med Pink och vad hon gav oss igår.
Vilken show, vilken röst, vilket drag, allt var helt magiskt, vilken underbar konsert. Ville aldrig att den skulle ta slut, hade gärna hört och sett mer av henne, man kan inte få nog av henne. Hon är den bästa! Älskar Pink!

Pink är en superstjärna!

LÅTARNA
"Highway to hell" (intro)
"Bad influence"
"Just like a pill"
"Who knew"
"Don't let me get me"
"I touch myself"
"Please don't leave me"
"U + ur hand"
"Leave me alone"
"So what"
"Family portrait"
"I don't believe you"
"Dear mr President"
"Trouble"
"Babe I'm gonna leave you"
"Bohemian rhapsody"
"Funhouse"
"Stupid girls"
"Crazy"
"Get the party started"
Extranummer: "Glitter in the air"

Rihanna naken på nya singelomslaget till singeln "Hard". Och om 11 dagar släpper hon sin nya platta "Rated R"

Då var det klart vilka som kommer att vara programledare för nästa års Melodifestivalen. Måns Zelmerlöw, Christine Meltzer och Dolph Lundgren! Svt ville ha personer i år som är "folkliga".

Fick besök av min vän Helena igår kväll, hon dök upp runt kl 22.00 och då blev det tjejsnack i soffan hela kvällen. Klockan rann iväg och kl 02.00 var det dags att sova, vi har ju en del att ordna tis dag.

Det fick bli sovmorgon i morse för Helenas skull, vi sov till 10.00 =) sen satte jag mig framför datorn och ringde på en massa annonser på biljetter till Pink. Då bruden vi skulle ha köpt av blåst oss, hörde aldrig något mer ifrån henne. Tur att man inte var så dum och satte över pengar direkt. Nu fick vi tag i ännu bättre biljetter/platser, fick 3 st biljetter för 1.000:- så är det någon som vill hänga på och vill ha en biljett så slå en signal! ;)

Nu väntar shopping i nya gallerian vid Liljeholmen sen blir det ceasarsallad på underbara Café Baresso innan vi ska till Globen och rocka till Pink!

Träningen gick jättebra idag, men det var rätt mycket folk på gymmet (lite ovanligt vid den tiden), har folk börjat fått ångest inför julens frosseri? eller är det den vanliga "Måndagsbantningen"?
Åkte direkt till Kvantum när jag var klar, handlade en massa frukt och grönt att fylla upp kylen och fruktfatet med.

Väl hemma igen så har jag suttit en hel del i telefonen, usch och fy vad det är tråkigt. Varför kan inte allt bara rulla på, slipa strula och ställa till en massa problem. Men det är väl kanske meningen att livet inte alltid ska vara för lätt. Utan att man ska mötas av motgångar mm. Usch vad livet känns surt just nu, vill bara lägga mig och sova och vakna upp så är allt bra igen. Har varit på så dåligt humör i eftermiddag, känner mig allmänt låg och ledsen.
Ska bli skönt med sällskap ikväll, Helena kommer ner redan idag inför morgondagens konsert. Kanske kan hon få mig att bli mer positiv samt dra lite på smilbanden innan dagen är slut.

Nu har jag precis klivit upp ur ett varmt och gott bad, nu blir det lite slötittande på "Förkväll" och läsa lite bok.

Ikväll blir det Fotbollsgalan på tv4 kl 20.00

Somnade strax efter tolv igår kväll,  jag låg och läste boken "Luftslottet som sprängdes" efter att ha pratat och nattat Magnus. Kunde knappt lägga ifrån mig boken, den är sjukt spännande....oj vad det händer grejjer. Längtar tills jag får krypa ner i soffan under min gosiga filt igen och läsa vidare.

Nu har jag ätit mina äggvitor samt druckit min proteinsmoothie så nu är det dags att gå och till gymet och köra ett skönt styrkepass. Ska bli skönt att börja veckan med att vara lite duktig och hurtig!



See ya!

Idag är det söndag den 8 nov, fars dag! Önskade att jag hade varit hemma hos mor och far i Bollnäs nu, så jag hade kunnat ge min älskade pappa frukost på sängen i morse.
Men i stället så skickade jag honom ett paket på posten med lite smått och gott i =)

Klockan 14.00 var det dags för min Magnus att åka upp till helvetet efter att ha varit hemma i paradiset i några dagar. Alltid är det lika jobbigt och tungt att säga hej då till varandra på arlanda. Men nu är det inte lång kvar tills de här "jobbiga" är över för gott. Nästa gång Magnus kommer hem är den 19 nov och sedan blir det den 22 dec och sen ska han upp och ta examen i början på jan sen är det äntligen våran tur! Våran tur att sätta upp gemensamma mål med livet och börja leva tillsammans på "riktigt", få en "vardag" tillsammans.
Men först ska vi ha en underbar jul och nyår med nära och kära, längtar så redan!

För mig händer det inte så mycket ikväll, ligga hemma och kolla på serier "Gossip Girl", "One tree hill" och "Desperate housewives". Kl 20.00 är det sista avsnittet av "Ensam mamma söker" på tv3, spännande. Vem kommer mammorna att välja?

Helena kommer att välja: Oscar



Ullrika kommer att välja Lasse:



Madelene kommer att få det svårt, hon dejtar två toppenkillar (Martin och Anders)...så där vet jag inte.

 




 

Vad tycker ni?