Bränn kalorier i sängen

Trött på träning, gå till gymmet, ut och promenera osv, Då finns det andra sätt att komma i form till sommaren. Med rätt typ av sex i sängen så bränner du ca 300kcal i timmen. En snabbis i missionären ger dig ingen tvättbräda.
Det gäller att göra sexet fysiskt ansträngande och byta ställning ofta då tränar du varje muskelgrupp i hela kroppen.
Sex gör också så att blodcirkulationen, blodtrycket och pulsen ökar. Kroppen frigör testosteron och endorfiner som ger dig lyckokänslor, precis som när du tränar. Sex kan också sänka risken för hjärtinfarkt. Du blir mer avslappnad, får bättre kondition och högra lungkapacitet och blir avslappnad efteråt.

Vad är då rätt typ av sex?

Bakifrån - 10 min.

Missionären - 10 min.

Tjejen ovanpå - 10 min.

Från sidan - 10 min.

Ståendes - 10 min.

Avsug - 5 min.

Slicka - 5 min.



Så där. En hel timmes sex uträknad. Men kom igen... vem orkar en hel timme?? Killen lär ju inte kunna få bånge på en vecka efter de :p

Vet du vad bieffekten av viagra heter? Viagrän :p